{"id":4827,"date":"2021-11-30T07:50:00","date_gmt":"2021-11-30T10:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cuatrogiros.com\/4G\/?p=4827"},"modified":"2021-11-29T21:42:41","modified_gmt":"2021-11-30T00:42:41","slug":"la-importancia-de-luchar-contra-los-trastornos-de-la-conducta-alimentaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cuatrogiros.com\/4G\/la-importancia-de-luchar-contra-los-trastornos-de-la-conducta-alimentaria\/","title":{"rendered":"La importancia de luchar contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria"},"content":{"rendered":"\n

El 30 de noviembre se conmemora el D\u00eda Internacional de Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria.<\/em><\/strong> Promulgada desde el 2012, esta fecha tiene como prop\u00f3sito concientizar, informar e interpelar a los distintos actores sociales sobre esta problem\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n

En Argentina, durante los \u00faltimos a\u00f1os se ha producido un incremento preocupante de la incidencia de los des\u00f3rdenes alimentarios (anorexia, bulimia, trastorno por atrac\u00f3n, vigorexia, ortorexia, alcohorexia). Si bien no hay estad\u00edsticas oficiales, seg\u00fan los datos aportados por la Asociaci\u00f3n de Lucha contra la Bulimia y Anorexia, en la actualidad entre el 10% y el 15% de la poblaci\u00f3n sufre alg\u00fan trastorno alimentario.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Un Trastorno de la Conducta Alimentaria es una alteraci\u00f3n de tipo mental, en la cual se ve afectada la modalidad de ingesta de alimentos. Suele comenzar a edad temprana, principalmente en la adolescencia, por lo que es importante prestar atenci\u00f3n a posibles se\u00f1ales de alerta. Para que se desarrolle un TCA se debe dar una combinaci\u00f3n de factores: biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos, sociales y familiares.<\/p>\n\n\n\n

Aunque los trastornos alimenticios pueden comenzar con preocupaciones por la comida y el peso, son mucho m\u00e1s que comida. Las personas con trastornos alimenticios utilizan la comida y el control de \u00e9sta como un intento para compensar los sentimientos y emociones que, de otra manera, son vistos como intolerantes. Para algunos, la dieta, los atracones y la purgaci\u00f3n pueden comenzar como una forma de lidiar con las emociones dolorosas y para sentirse en control de su vida personal, pero estos comportamientos da\u00f1an la salud f\u00edsica y emocional, la autoestima y la sensaci\u00f3n de competitividad y control.<\/p>\n\n\n\n

Quienes padecen un TCA son personas cuyo estado an\u00edmico se ve influenciado por el \u00e9xito o fracaso en su relaci\u00f3n con la comida y con su imagen de s\u00ed mismo. Tienden a describirse a s\u00ed mismas en t\u00e9rminos absolutos (bueno-malo; lindo-feo; correcto-incorrecto). Esta polarizaci\u00f3n refuerza la necesidad que tienen de controlar lo que comen. La b\u00fasqueda por alcanzar la delgadez extrema se traduce en una lucha psicol\u00f3gica<\/em><\/strong>, en la cual la persona adopta una conducta de desaf\u00edo e independencia, pero la realidad es que sienten que no valen nada y no merecen que nada bueno les suceda.<\/p>\n\n\n\n

Las redes sociales ponen en evidencia lo que queremos y no podemos ser. Amplifican estereotipos inalcanzables, y estilos de vida irrealizables. Suelen promover a la delgadez y belleza como sin\u00f3nimos de \u00e9xito, lo cual puede funcionar como disparadores de s\u00edntomas de Trastornos de la Conducta Alimentaria. Algunas cuentas de las redes sociales, pueden fomentar malos h\u00e1bitos alimentarios, sentimientos de rechazo al propio cuerpo, y debilidad de autoestima. El p\u00fablico que consume las redes, aun sabiendo que muchas publicaciones son escenograf\u00edas armadas, o fotos \u201cretocadas\u201d, en su af\u00e1n por tener la vida o ser como ese influenciador al cual sigue, puede incurrir en algunas conductas pocos saludables, entre ellas una alimentaci\u00f3n restrictiva o compensatoria, con el objetivo de alcanzarlo.<\/p>\n\n\n\n

Aquellas personas que son m\u00e1s vulnerables ante la mirada de los otros, con\u00a0una autoestima baja, insegura, al exponerse ante publicaciones, ya sea de los medios de comunicaci\u00f3n o redes, que tengan relaci\u00f3n con el estereotipo de belleza, o publiciten determinados productos para llegar al \u201ccuerpo ideal\u201d, pueden ser est\u00edmulos para desencadenar un desorden alimentario.<\/p>\n\n\n\n

Lic. Mara Fern\u00e1ndez.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Psic\u00f3loga especialista en TCA.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M.N. 36031<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Instagram: @hablar_sana<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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